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洗发扫盲班 破解洗头8大错误方法

日期:2024-05-26来源:妈妈好孕网人气:657+

洗发扫盲班 破解洗头8大错误方法

目录:

第一章:洗发扫盲班 破解洗头8大错误方法

第二章:9大问题头发的养护方案

第三章:冬季养生:吃什么预防掉发?

想一想平时你都是怎么洗头的?是直接把洗发水倒到头上吗?是把头发都聚到头顶一起疯狂的揉弄吗?上护发素的时候有没有把头发上的水抹干呢?下面我们一起来进入这个洗发扫盲班,看看应该如何科学洗发吧!

洗发扫盲班 破解洗头8大错误洗头的方法

错误1:洗发时在头发上打泡沫

扫盲:洗发水一定要在手心打泡沫

这个错误大了去了,就像用洗面奶,最好先在手心揉出丰富泡沫,才会更好地溶解污垢,洗发水也是一个道理。挤在头发上再揉,首先头皮根部容易残留,其次,泡沫是用来阻隔发丝摩擦的,靠揉头发出泡沫,何来保护?如果泡沫不太好打,就滴入几滴水,双手呈中空迅速摩擦。手心实在难打出泡沫,就在发尾打再过度到头皮上,另外再插一句,尽量也少去发廊干洗吧。

错误2:把头发堆在头顶揉洗

扫盲:从上至下捋头发清洗

别跟我强调你洗发时有多轻柔,因为只要揉发丝,就不妥当。要谨记从上至下捋着头发洗,毛鳞片就根本没机会翘起捣乱。这效果可是立竿见影,洗出来的柔顺感堪比使用护发素!洗时先把双手张开,成龙爪手状,然后插入头发间从上至下。试过这招后据多人反馈,头发再没以前那么纠结。

错误3:少洗头皮,头发就能少掉点儿

扫盲:比平时多用一分力揉头皮

洗发时看着一团团头发真是肝儿颤,于是都不敢碰头皮,就怕掉得更厉害。其实它们在干发时就已经脱落了,借助护发素的润滑才掉落下来。脱发就更应该好好清洁头皮,尤其是油性头皮,把毛囊孔彻底清理干净,才会养出更茁壮的新发。要用手指肚多些力道按摩,推头皮而不是抓。

错误4:偶尔少用一次护发素

扫盲:洗加护绝对不分离

千万别这么不在乎,少用一次护发素,绝对会带来连锁危害。因为护发素的功效之一就是用来闭合毛鳞片,闭合不好,之后的热风、阳光就更容易伤发,指望用些免洗的护发素来弥补基本没戏,更要命的是这种伤害是累加的。

错误5:头发还在滴水,就抹护发素

扫盲:用护发素前一定擦干头发

洗发时一定要备条干毛巾,擦到大概不滴水再涂抹护发素,这一步相当重要,护发品的吸收效果才会最大化,而且有一个简单的原则,就是越是浓缩的护发营养,比如精华露、发膜之类,对头发干度的要求就越高一些。

错误6:洗发水温一成不变

扫盲:洗发时水温要由高到低

你知道吗?水温会特别影响到后续的造型效果,所以要注意自行设计洗发水温,最后一遍一定要稍微调低,这样做会让毛鳞片闭合得更好,头发摸起来会非常柔顺。之后再做吹风造型之类,就更易出效果,头发也更有光泽。

错误7:头皮敏感易伤,尽量吹发丝

扫盲:迅速吹干头皮,减少热风伤害

其实恰恰相反,头皮吹干了,发丝很快也会变干,这就会大大缩短吹风时间,减少对头发的伤害。方法是用手撩起发根,快速晃动吹风机,吹干头皮。另外,不要一味儿排斥吹风,因为这一步能让毛鳞片充分闭合。七八成干足矣,头发会很蓬松柔顺。

错误8:只在睡觉时,散下头发

扫盲:压力大时多散发

工作压力大时,你会发现太阳穴侧面的头皮很紧,说明它正变得敏感,天气忽冷忽热也会让头皮压力倍增。如果平时习惯扎辫子,此时就要适当为头发松绑,多散着长发。因为扎头发会让头皮血液循环不畅,敏感和脱发就会更严重。

9大问题头发的养护方案

头发是身体内部健康状况的“指示计”。一头润泽光亮的秀发的秘密在于剪发造型、护发产品、还有颜色。与美容护肤一样,如果头发本身的状态不好,那么很难真的拥有一头让人羡慕的美丽秀发。我们的头发经常会因为不良的饮食、精神状态、健康状况、气候、头发的护理方法、使用的护理产品等原因而出现种种问题:脱发、出油、出头皮屑、头发干燥、发梢开叉儿等等。

出油的头发

如果你的头发总是出油,我们的解决办法定会让你瞠目结舌——再给头发“加”油!专业护发的美发师都使用这个办法,因为它会让头皮以为它自己本身已经产生了足够的油分,而停止分泌过多的油分。在充满蒸气的浴室里花上几分钟,将15滴加州希蒙得木(jojoba)油(它的成分最接近头发自然分泌的油),或橄榄油按摩到头皮里,过二十分钟后,再用洗发水洗去。同时,评估一下你的饮食,应避免奶制品和油炸的食品。

头发老打弯儿

头发打弯儿通常是因为大气中过多的湿气造成的。用胶原类的护发液就可以将它克服。这种以硅胶为主体的配方,可以在头发表面形成一层只有显微镜下才能看到的膜,抑制头发从空气中吸收更多的湿气。或者,你也可以用免冲洗的护发素,免冲洗的护发素不会让头发过多“负重”,它只会保留头发中的水分,防止头发打弯儿。

头发分叉儿

当头发表面受损的时候就容易分叉儿,缺乏保养,化学物质的侵害都会造成头发纤维破损。不管你用多少护发素,也修护不了已经分叉儿的头发,惟一的办法就是将分叉儿的部分剪掉。而且常做局油和使用含护发成分的饰发品来保护头发,可防止分叉。

抑制头皮屑

不良的饮食习惯、缓慢的消化系统、激素失衡和感染都会造成头皮上的细胞更新,通常我们叫它头皮屑。它和大量的头皮屑脱落有所区别,头皮屑的特点是鳞状的油性颗粒。经常用药用的去头皮屑洗发水洗头就可以稳定症状。另外,也可以用六滴迷迭香(又名艾菊油rosemary)加30毫升橄榄油按摩头皮。按摩完毕,要将油分留在头皮上过夜,第二天用洗发水洗去可缓解头皮屑的出现。另外造成头皮屑脱落的原因有缺乏皮脂、压力、不适合的洗发水、缺乏维他命、季节转换等外在因素,但幸运的是,这些因素都有办法调整,换用滋润性很强的洗发水可以改变头皮屑剥落。

纤细松少的头发

纤细的头发出油多的时候看上去柔软、稀少。应当避免使用含护发素的洗发水。吹干头发以前,用能使秀发蓬松的饰发品喷在头发上然后用风筒吹出膨松感,头发看上去会稠密一些。

柔软易断的头发

用剩啤酒给太柔软的头发一些力度。将一杯剩啤酒和三杯水混合,浇在头发上,按摩透彻以后,用温水冲净。

毛茸茸的头发

因为毛干固有的特征,头发总是毛茸茸的,它很难造型,而且容易看上去没有生气。克服这个问题的办法有两个:使用免冲洗的护发素,或者秀发护理喷雾,这样做可以使头发顺滑些。

脱发

受到惊吓、激素分泌的改变、压力和疾病都会造成头发大量的脱落。增加维他命和微量元素的摄入、头部按摩和放松疗法都对脱发有调节作用。如果你长期脱发,甚至泄顶,那应该去看专家,但是要记住这种治理往往花费很大,并且良好的治理效果并不容易实现。

干燥的头发

干燥的头发是由干燥的头皮造成(头皮的皮脂分泌不够)。专家建议摄入维他命A来给头发补充水分(注意规定的摄入量)。在洗头之前,用杏仁油或者加州希蒙得木(jojoba)油。把油留在头皮里达十分钟,然后用温和的洗发水和护发素。经常梳理头发会加速血液循环和皮脂的分泌。

冬季养生:吃什么预防掉发?

冬季看着满地的脱发,您是不是也很烦恼?滋补的食物吃了一大堆,脱发不见缓解,该怎么办呢?冬季有选择的饮食的确可以预防脱发,但是如果没吃对食物,没吃到点上,自然不能预防脱发咯!

黑芝麻:滋养发质

头发干燥、容易被扯断、分叉、发白、脱发等情况,都可以通过食用黑芝麻来改善。黑芝麻中含有大量油酸、叶酸、蛋白质、棕榈酸、维生素E以及钙质等众多护发所需的营养成分,滋养头发之余,也能预防皮肤干燥问题,起到滋润肌肤的功效。

荠菜:预防头发早白

有的人在还没进入中年就出现数量比较多的白头发,这除了遗传所致外,与头发缺乏营养素有重要关系。荠菜中含有丰富蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、维生素、铁质、钙质、磷质等多种营养素,吃后可起到预防头发提早变白、清血热、解毒、止血的功效。

鲤鱼:保持头发黑亮

鲤鱼是比较容易购买得到的鱼类,吃鲤鱼能够让头发变得黑亮黑亮的,预防头发枯黄。鲤鱼本身的肉质是比较鲜美的,容易被人体消化吸收。最重要的是鲤鱼富含蛋白质以及其它营养素,吃后有助滋补、保健脾胃、利尿消肿等。

猴头菇:促进头发生长

猴头菇是护发美发中的佼佼者之一,常吃有助促进头发生长。猴头菇的蛋白质含量相当高,同时又能为头发保养提供丰富维生素以及矿物质元素。进食猴头菇不但对头发好,而且又能为身体补充多种氨基酸。另外,猴头菇中所含脂肪量十分低,吃多了不担心发胖问题。

结语:洗发不是只是清洁这么简单,它也关系着头发的健康哦~因此大家,特别是男性朋友可不要再粗鲁的对待洗头这件事了哦,日常生活中多吃这些对头发好的食物吧~

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